內在之旅

How Do You Know You’re Aligned?

你如何知道自己已与能量对齐?

对齐不是很用力的状态,它很自然、很柔软、很顺。 当我活在当下,连结会自然靠近。 当我不再控制,生命反而给出最好的安排。 如果你正在走灵性道路,问问自己”你是在用力,还是在允许?” 那也许,就是你是否对齐的答案。

你如何知道自己已与能量对齐?

对齐不是很用力的状态,它很自然、很柔软、很顺。 当我活在当下,连结会自然靠近。 当我不再控制,生命反而给出最好的安排。 如果你正在走灵性道路,问问自己”你是在用力,还是在允许?” 那也许,就是你是否对齐的答案。

When I Stopped Controlling The Best Happened for Me

當我停止控制時,最好的就發生了

在我成為活動保安人員的新角色裡,我遇到了一些本來很容易觸發恐懼的時刻相被重新分配崗位、在毫無經驗的情況下被列入快速應變小組,還有申請活動卻沒有被選上的時候。 每一次,我都選擇相信一句話:「宇宙只會送來我能承擔的。」 而每一次,事情都朝更好的方向展開。支持自然出現,機會打開,意想不到的管道把機會帶到我面前。 信任,沒有讓我變得被動。它讓我變得穩定而踏實。

當我停止控制時,最好的就發生了

在我成為活動保安人員的新角色裡,我遇到了一些本來很容易觸發恐懼的時刻相被重新分配崗位、在毫無經驗的情況下被列入快速應變小組,還有申請活動卻沒有被選上的時候。 每一次,我都選擇相信一句話:「宇宙只會送來我能承擔的。」 而每一次,事情都朝更好的方向展開。支持自然出現,機會打開,意想不到的管道把機會帶到我面前。 信任,沒有讓我變得被動。它讓我變得穩定而踏實。

如果內在覺察是在帶我們認識生命更深的一面呢?

在更深的內在練習中,我注意到一件出乎意料的事。它像是一種練習面對死亡的方式,去遇見放下時的恐懼,並讓身體學習如何鬆開控制。 而就在那個放下的過程裡,生命並沒有變小,反而變得更輕了。

如果內在覺察是在帶我們認識生命更深的一面呢?

在更深的內在練習中,我注意到一件出乎意料的事。它像是一種練習面對死亡的方式,去遇見放下時的恐懼,並讓身體學習如何鬆開控制。 而就在那個放下的過程裡,生命並沒有變小,反而變得更輕了。

Witnessing My Child, Remembering Myself

觀察孩子,也觀察自己

我看著孩子,情緒如天氣般流動。憤怒全然而來,喜悅向外擴展,平和自然而降,悲傷讓他柔軟。在引導他的同時,我也引導自己的內在小孩呼吸、觀察、療癒,每一刻地展開。

觀察孩子,也觀察自己

我看著孩子,情緒如天氣般流動。憤怒全然而來,喜悅向外擴展,平和自然而降,悲傷讓他柔軟。在引導他的同時,我也引導自己的內在小孩呼吸、觀察、療癒,每一刻地展開。

哪些人會更明顯感受到 2026 年能量的影響?

🔥 2026 的能量已經在敲門了。 如果你最近發現自己情緒反應變得更強烈、卡在舊有模式裡,或是「知道很多,卻遲遲沒有行動」,這並不是偶然。 2026 年的上半年,是一個關鍵的調整期,用來重新校準方向、對齊自己,並主動踏出一步。 无论你准备好没,下半年能量只會更強勢地推著你前進。如果選擇忽視,那你的代价是什么?你能撑得住吗? 覺察,是第一步。行動,是你的選擇。

哪些人會更明顯感受到 2026 年能量的影響?

🔥 2026 的能量已經在敲門了。 如果你最近發現自己情緒反應變得更強烈、卡在舊有模式裡,或是「知道很多,卻遲遲沒有行動」,這並不是偶然。 2026 年的上半年,是一個關鍵的調整期,用來重新校準方向、對齊自己,並主動踏出一步。 无论你准备好没,下半年能量只會更強勢地推著你前進。如果選擇忽視,那你的代价是什么?你能撑得住吗? 覺察,是第一步。行動,是你的選擇。

My Voice Opened Doors and Closed the Right Ones

我的聲音開啟與關閉正確的門

我曾經會退縮,害怕被拒絕,也過度依賴他人。現在,當我說出自己的真實想法時,事情順利流動,而不再適合的,自會悄悄結束。

我的聲音開啟與關閉正確的門

我曾經會退縮,害怕被拒絕,也過度依賴他人。現在,當我說出自己的真實想法時,事情順利流動,而不再適合的,自會悄悄結束。