內在之旅

The Day I Felt Trapped… and Ended Up Holding the Wheel

我感到被困的那天……最終卻掌控了方向盤

看到意想不到的臉書動態後,我以為自己會深陷在痛苦之中。然而,我沒有取消原定的計畫,而是選擇繼續在濱海灣金沙進行帆船活動,結果發生了一些意想不到的事情。

我感到被困的那天……最終卻掌控了方向盤

看到意想不到的臉書動態後,我以為自己會深陷在痛苦之中。然而,我沒有取消原定的計畫,而是選擇繼續在濱海灣金沙進行帆船活動,結果發生了一些意想不到的事情。

Being

做自己

我第一次舉辦活動時,沒有經驗、沒有手冊,也沒有任何保證。我被賦予了一個重要的角色,然後我帶著平靜的心情、睜大眼睛,只是做我自己,直接走進混亂之中。接下來發生的事情讓我驚訝:陌生人敞開心扉,輕鬆地建立起人際關係,宇宙也發出了明確的確認。這是一篇關於臨在、真誠,以及為什麼在我們現在生活的世界中,彈性、適應性和韌性不再是可有可無的思考。

做自己

我第一次舉辦活動時,沒有經驗、沒有手冊,也沒有任何保證。我被賦予了一個重要的角色,然後我帶著平靜的心情、睜大眼睛,只是做我自己,直接走進混亂之中。接下來發生的事情讓我驚訝:陌生人敞開心扉,輕鬆地建立起人際關係,宇宙也發出了明確的確認。這是一篇關於臨在、真誠,以及為什麼在我們現在生活的世界中,彈性、適應性和韌性不再是可有可無的思考。

Is Your “Knowing” Setting You Free?

深呼吸……你的「知曉」是否讓你獲得自由?

有多少機會……以及有意義的連結……就這樣悄悄地與你擦身而過? 有時候,我們所謂的「經驗」,只是我們習慣性重複的故事。 「我看過很多人了……」——但此刻的你,真的有在看見這個人嗎?還是透過你的過去,在與他相遇?

深呼吸……你的「知曉」是否讓你獲得自由?

有多少機會……以及有意義的連結……就這樣悄悄地與你擦身而過? 有時候,我們所謂的「經驗」,只是我們習慣性重複的故事。 「我看過很多人了……」——但此刻的你,真的有在看見這個人嗎?還是透過你的過去,在與他相遇?

陷入惡性循環了嗎?這樣做就對了!

當事情停滯不前並不斷重複時,不要驚慌。退後一步,理清思緒,重新聚焦,然後採取行動。每一個循環都是成長的機會。

陷入惡性循環了嗎?這樣做就對了!

當事情停滯不前並不斷重複時,不要驚慌。退後一步,理清思緒,重新聚焦,然後採取行動。每一個循環都是成長的機會。

Why You Never Get What You Want?

為什麼你得不到你想要的?

你有沒有發現,當有人問你一個簡單的問題,你卻愣住了?你開始反應、感到煩躁、腦袋一片空白然後才發現,你根本從來就沒有答案。這就是為什麼你得不到你想要的一切。

為什麼你得不到你想要的?

你有沒有發現,當有人問你一個簡單的問題,你卻愣住了?你開始反應、感到煩躁、腦袋一片空白然後才發現,你根本從來就沒有答案。這就是為什麼你得不到你想要的一切。

A Pause That Realigned Me Before What’s Next

一個讓我重新調整的停頓

在高速前進了數個月,一邊支持他人一邊走過自己的療癒旅程之後,我的孩子住院了,讓我不預期地獲得了兩週的暫停。這本來可能會是難以承受的,卻成了深刻的重新啟動,一個深度休息、輕鬆連結的空間,以及體認到我作為一個人、一位母親和一位妻子,都真正地成長了。

一個讓我重新調整的停頓

在高速前進了數個月,一邊支持他人一邊走過自己的療癒旅程之後,我的孩子住院了,讓我不預期地獲得了兩週的暫停。這本來可能會是難以承受的,卻成了深刻的重新啟動,一個深度休息、輕鬆連結的空間,以及體認到我作為一個人、一位母親和一位妻子,都真正地成長了。