為什麼你得不到你想要的？

最近我在一天之內和許多人交談，發現了一件事很多人其實不清楚自己真正想要什麼，只是在autopilot状態下過日子。我開始把這件事和「為什麼你總是得不到你想要的」聯繫起來。

你有沒有試過這種情況？有人問你想去哪裡，你卻……說不出來。
內心深處，你在大喊 “我就是想去拜拜而已啦！這是什麼問題啊？！” 這是你的第一反應。煩躁、抗拒、茫然。
但到最後，你還是答不上來。因為這個問題不是在問你的心情、你的感受，或者你打算做什麼。它問的是你的目的地。去哪裡。具體的。你要去哪裡？

就在那一刻，你才發現，原來自己從來都不知道答案。
你有同感嗎？這不只是偶爾發生的事。這是你的習慣。每當有人問你什麼，你已經在反應了，而是不是在回應和在反射。你的思緒飄走了，你不再活在當下。你陷入了自己的想法、自己的假設、自己的情緒裡。

你聽到了那些話，但你沒有真正聽懂那個問題。你還沒弄清楚對方在問什麼，就已經先反應了。
這就是那個模式。先反應，後理解。正因為這個習慣，你錯過了那個當下。錯過了清晰。錯過了那個其實早已在你內心的答案。
而這，正是你總是得不到你想要的東西的原因。

當你不清楚自己要去哪裡，身邊的人也無法幫助你。對的人願意引導你但前提是，你得告訴他們你要去哪裡。
就算有人準備好要幫你，你也從來沒有開口去要。不是因為害羞。而是因為在內心深處，你根本不知道自己該要什麼。

沒有人會讀心術。除非你說出口，否則沒有人知道你需要什麼。但在開口之前，你得先靜下來。活在當下。想清楚。
所以從這裡開始。活在當下。深呼吸。用心聽。在日常對話中，先聽懂問題，再做回應。然後問問自己 “1. 我真正想要什麼？我真正想去哪裡？”
一旦你知道了答案，勇敢地 “2. 說出來”。因為就在你開口的那一刻，對的人就會出現，引導你走向那裡。

我希望這能啟發你停下來，反思自己，更深入地了解自己。